Ehető vadnövények a tányéron

Elméleti előadással kezdődikk, ahol megismerkedhetsz a kezdőknek javasolt növényfajokkal, azok fokozatos bevezetéséről a mindennapi étkezésekbe. Ételfotók segítségével mutatják meg, milyen formában kerülnek ezek tányérra vagy üvegbe.

Természetesen szó lesz a vadnövényfogyasztás ellenjavallatairól is.

Az előadás második felében vegán vadnövényes szendvicskrémet készíthetsz, amelyet gluténmentes magkenyérre kenhetsz.

Emellett egy vadnövényes smoothie-t is készíthetsz, amely rohanós reggeleken – akár vadnövények nélkül is – tápláló és praktikus napindító lehet.

A szendvicskrémből minden résztvevő hazavihet egy adagot.

A recepteket minden résztvevő PDF formátumban is megkapja, így azokat később könnyen ki tudja nyomtatni és lefűzheti.

A receptek vegánok, így a böjti időszakba is jól beilleszthetők.

Időtartam: kb. 2 óra

Részvételi díj: 9.000 Ft/fő
(A részvételi díj tartalmazza az előadást, az ételkészítést, az alapanyagokat, a kóstolót, a hazavihető szendvicskrémet és a receptek PDF változatát.)

A helyed a részvételi díj befizetésével válik véglegessé.

Helyek száma korlátozott: max. 15 fő.

Forrás:Harmónia Háza